dimecres, 6 de setembre del 2017

CURSA URBANA DE SABADELL. QUARTA EDICIÓ

La secció d'orientació de la Unió Excursionista de Sabadell estrena el mapa de la zona Nord de Sabadell amb sortida des del Parc de Catalunya per organitzar la quarta edició de la cursa urbana d'orientació per la nostra ciutat. 

Vols provar les curses d'orientació? T'ho posem fàcil. Vine a la cursa urbana d'orientació de Sabadell, quarta edició, la forma més fàcil d'iniciar-se sense perdre's pel mig bosc.

DIUMENGE 24 DE SETEMBRE DE 2017


LLOC DE LA TROBADA 

Parc de Catalunya de Sabadell 
A 5 minuts de l'estació Sabadell Creu Alta de Ferrocarrils de la Generalitat.


MAPA

Mapa urbà: Escala 1:7500  cartografiat el 2017 per Ricard Masferrer i mapa del Parc Catalunya cartografiat per Clemente Fernàndez i Joan Fernàndez. Darrera actualització 2013
Equidistància: 10 metres

Traçador: David Fitó


Mapa urbà amb petits parcs i places i zones rurals en el Nord i també un gran parc (Parc de Catalunya) on es troba el centre de competició. Tret de les zones dels parcs on no hi ha cotxe en la resta el trànsit està obert i caldrà ser prudents al creuar els carrers. 

Organitza: secció d'orientació de la Unió Excursionista de Sabadell 

CIRCUÏTS

C1
Circuït llarg per orientadors amb un bon estat de forma i que vulguin estar una bona estona gaudint de la orientació. La participació en aquest circuït sempre és individual.
C2
Circuït més curt per orientadors que vulguin gaudir d'una orientació ràpida i intensa. La participació en aquest circuït és individual o en parella.
   C3
Circuït d'iniciació juvenil i d'adults. Al ser un circuït d'iniciació es permet participar en petit grup o en família.
C4
Circuït infantil. Tot el circuït es desenvolupa per zones de vianants, per tal que el puguin realitzar sols sense perill. En aquest circuït també es pot participar en petit grup o en família.



DISTÀNCIES:

Circuït
Distància
Fites
Escala
C1
7.200 metres211:7500
C2
4.700 metres171:7500
C3
2.600 metres111:4000
C4
1.260 metres91:4000





Pels no iniciats que necessitin una explicació abans de l'inici de la cursa farem 
dos mini sessions de formació al Centre de Competició, la primera a les 9.30 
i la segona a les 10.00.

Publicarem les hores de sortida en aquesta mateixa pàgina el divendres 22 de setembre.

INSCRIPCIONS 

Inscripcions on-line tancades.Si algú pensa venir i encara no ha fet la inscripció 
ens pot fer un correu a orientacio@ues.cat per reservar mapa. Tenim uns pocs 
mapes més impresos, però millor avisar.

Per fer la inscripció passa per la botiga on-line de la UES. Millor fer-ho amb Google Chrome, 
Explorer i Mozilla a vegades donen problemes. Tampoc és aconsellable fer-ho amb el mòbil.

Inscripcions a partir del 19 de setembre o el mateix dia de la cursa amb recàrrec. 
En cas de fer la inscripció el mateix dia de la cursa sense avisar prèviament no podem 
assegurar la disponibilitat de mapes.

Informació: orientacio@ues.cat 

Control de la cursa amb la tradicional targeta de paper

QUOTES D'INSCRIPCIÓ:


Amb descompte per inscripcions abans del 19 de setembre
Inscripcions a partir del 20 de setembre

Federats
No federats
Federats
No federats
Majors de 18 anys
7 €
10 €
10 €
13 €
Menors de 18 anys
2 €
5 €
5 €
8 €


Els socis de la UES gaudiran d'un descompte de 2 € en el preu de la seva inscripció. 

Malgrat que aquest és un esport individual al ser una activitat de promoció es permetrà córrer en parella en el circuït 2 i en parella o en grup en el 3 i 4. Cas de voler córrer en parella o grup us demanem que ho feu constar en la inscripció.

Les famílies que vulguin participar conjuntament podran escollir una de les següents possibilitats:
1.- Inscriure tots els membres majors d'edat de la família. Correran en el circuït 
C3 disposant de tants mapes i targes com inscripcions realitzades. Es considera que els 
nens només acompanyen als pares en el circuït.
2.- Inscriure tots els membres menors de la família. Correran en el circuït C4 disposant de tants mapes i targes com inscripcions realitzades. Es considera que els adults només acompanyen als nens en el circuït.
3.- Inscriure tots els membres de la família. Correran tots en el circuït C3. Tothom disposa de mapes.

MOLT IMPORTANT en els casos 1 i 2, els membres de la família realitzen el circuït com a acompanyants no estaran inscrits i per aquest motiu no estaran coberts per l'assegurança de l'activitat en el cas que pateixin algun contratemps o lesió. 

Es donaran les explicacions necessàries a tota persona que ho necessiti per iniciar-se en aquest esport abans de que comenci la cursa.
Si voleu una mica d'informació de que són això de les curses d'orientació ho podeu mirar a la web de la Federació de Curses d'Orientació de Catalunya (FCOC) o en el aquest vídeo d'iniciació de la Federació Balear d'Orientació

PROGRAMA PROVISIONAL

9.00: obertura taula d'inscripcions i d'incidències 
9.30: primera sortida 
13.00: tancament d'arribades i recollida de fites 

No és una activitat competitiva i no està previst disposar de premis pels guanyadors. Funcionament de la sortida:
minut -3': es comprova el nom, categoria, la tarja i hora de sortida
minut -1': comprovació de la categoria del mapa. No es pot mirar
minut 0': Sortida

Trobareu aigua en les fonts marcades en el mapa

És responsabilitat del corredor comprovar que el mapa sigui el de la seva categoria.
Tot orientador que es retiri haurà de notificar a l'organització la retirada de la competició.


No hi haurà guarderia. Però per les parelles amb fills petits que vulguin córrer els dos, si ens informeu per correu electrònic uns donarem hora de sortida abans de les 9.30 per un dels dos. Un cop acabi el primer donarem l'hora de sortida a l'altre membre de la parella.

Serveis: Avituallament líquid i sòlid

BONA PARTICIPACIÓ AL BUSCAFITES 2017

Aquest any el buscafites s'ha traslladat a la Festa Major de Sant Quirze del Vallès amb una excel·lent participació. Molts nens i nenes i també algun adult van poder fer un o, fins i tot, els dos circuïts que havíem preparat. Va estar un bon matí d'orientació en un Parc, el de les Morisques, que és un molt bon escenari per la realització d'activitats de iniciació i promoció de les curses d'orientació. Esperem repetir el proper any.

dilluns, 21 d’agost del 2017

BUSCAFITES 2017

Aquest any traslladem el buscafites a la Festa Major de Sant Quirze del Vallès, en concret al Parc de les Morisques.
Buscafites és una activitat d'iniciació a les curses d'orientació dirigida a persones que no n'han fet mai i que volen provar-ho.

DIA: 2 de setembre de 2017
HORA: de 10.00 a 13.00 hores
LLOC: Parc de les Morisques de Sant Quirze del Vallès.

En aquesta 3ª edició estrenarem mapa. Cartografiat l'estiu del 2016 per Ricard Masferrer.

Si voleu participar només us cal venir al Parc entre 10.00 i 13.00 hores i gaudir d'un dels dos, o dels dos circuïts que us tindrem preparats.

PROPERES CURSES

Properes curses d'orientació

S'acosta el setembre, i amb això, diverses setmanes molt interessants per començar a reservar al calendari (i començar a entrenar ;). 
Us passo un resum del que ja està anunciat



SETEMBRE

Dissabte 02/09
Buscafites a Sant Quirze del Vallès  (Parc de les Morisques)
Cursa mooolt senzilla, ideal per no iniciats en un parc molt bonic. Modalitat sprint per infants i un altre més llarg, també per adults 

Dissabte 16/09 i diumenge 17/09
Pedraforca O-Cup, a Saldes/Gósol.
Dues curses oficials en uns terrenys de molta qualitat per disfrutar del bosc. Mapa nou

Diumenge 24/09   
Cursa amb mapa ampliat, possiblement en format O-score pel centre i zona nord de la ciutat. Ideal per families/grups per iniciar-se o per qui vulgui fer un bon entrenament amb mapa urbà. 


OCTUBRE

Dissabte 7/10
Rogaine a la Serra Cavallera (Pardines). 8 hores. Organitza Aligots

Diumenge 08/10
Terreny alpí ideal per disfrutar molt del nostre esport.

Dissabte 21/10 Reus (modalitat Sprint)
Diumenge 22/10 Arbolí (mitja distància)
Curses oficials en modalitat sprint urbà i mitja distància, ideal per iniciar-se primer en zona urbana, després en zona rural però en mitja distància (de 35 a 60 minuts, aprox). 


NOVEMBRE

Dimecres 01/11
Cursa posposada per mal temps a finals d'hiver passat, terrenys molt bons per orientació, modalitat llarga distància (70-120 minuts) per la majoria de categories

Dissabte 04/11 i 05/11
Curses urbanes amb molt d'ambient, molta gent i molts estrangers. Ideal per iniciar-se en terreny urbà

Dissabte 11/11
Rogaine de les 3 valls: 6 hores. Organitza Gastantkets

Diumenge 19/11
Cursa oficial a Osona, darrera cursa de la temporada de lliga catalana 2017.

DESEMBRE

Dissabte 2/12
Rogaine Serra Litoral: 6 hores, 3 d'elles nocturnes. Organitza Farra-O

Com sempre, un calendari més actualitat a la web cursesorientacio.cat, i ens podeu preguntar a tothom de la secció orientació de la UES per tenir més informació o quedar per anar-hi junts.

dimecres, 9 d’agost del 2017

Als 5 dies de la Cerdanya

La secció d'orientació de la UES no podia faltar a una cita tant important: els 5 de la Cerdanya. Allà hi serem a gaudir del lloc, dels terrenys i de les curses que ens han preparat els companys de dos clubs francesos i del COC.






Aquí teniu l'enllaç al vídeo resum (5min) d'una de les millors curses d'aquesta temporada, celebrada el passat 15 d'agost a La Molina (a la mateixa  web trobareu l'enllaç dels vídeos resums de les 4 etapes anteriors dels 5 dies de l'O-Cerdanya2017, també molt xulos). 
Fins a 6 orientadors/es de la UES hi vam participar.